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Receitas veganas rápidas e saborosas para mudar a sua vida.

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para a aula de abertura deste grande curso!

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Mais afinal, o que é uma

Alimentação Consciente?

Alimentar-se de forma consciente é parar de comer apenas por comer, mas ter escolhas inteligentes de alimentos que servem como instrumento de elevação para nossa consciência.
É fazer escolhas que sigam o fluxo natural e harmonioso que a natureza nos oferece.
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Quem vai te ensinar?

Laura Packer é vegetariana desde 1981 e vegana desde 2004 com intenso estudo sobre o tema.

Ministra Cursos de alimentação vegetariana desde 1984 com incontáveis cursos ministrados até o momento em diferentes estados brasileiros. 

Palestrou no 1° Congresso Mundial de Vegetarianismo no Brasil, também no Congresso Mundial de Vegetarianismo em Goa na Índia, no Congresso Latino Americano no Brasil, e no Congresso Brasileiro de vegetarianismo.

 

Fez cursos sobre a culinária vegetariana na Índia e Tailândia, aprimorando cada vez mais as receitas veganas criadas por ela mesma.

 

É professora de Yoga a mais de 30 anos, ministrando retiros, cursos livres, e está na sua 32° turma de formação para professores de Yoga, que também é ministrado em diversos estados do brasil.

 

Autora dos livros: “Vegetarianismo - sustentando a vida” 2007, “Viver vegetariano - sutilizando a existência” 2010, e ''A senda do Yoga'' 2008.

 

É fundadora do Chacarananda Ashram (SC) , onde realiza a 10 anos o Programa Detox - programa de desintoxicação e purificação-.  Além de cursos de capacitação vegana e retiros de Yoga e meditação.

 
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O que você vai aprender na aula?

Um panorama geral do que é uma alimentação consciente
e como começar aplicar essa prática na sua vida!

A importância de se ter uma dieta vegana ou Vegetariana para o nosso organismo e para o nosso planeta!

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Dicas preciosas de como se alimentar para colocar em prática imediatamente!

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O que você vai ganhar participando dessa aula?

Conhecimento preciso acumulado de muito anos de estudo, entregue de forma TOTALMENTE GRATUITA

Conhecimento preciso acumulado de muito anos de estudo, entregue de forma TOTALMENTE GRATUITA

Um EBOOK com receitas desenvolvidas pela professora Laura Packer para um dia inteiro.

Acesso a pré-venda com presente exclusivo

Quando será a aula?

Dia 12 de Maio

Às 19:30hrs 

Via Zoom

* horário de Brasília

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O que você vai aprender no

Curso completo?

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Aula 

Teórica

3 horas de aula teórica com informações e conceitos para aprender e aplicar uma alimentação consciente na sua vida.

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Leites 
Vegetais

Receitas práticas e deliciosas para você substituir o leite animal.

Massas

Receita de pastel de forno, quiche, rondele, empadinha e torta de aveia 

em uma versão saudável, super saborosas e 100% veganas

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Pratos
para almoço

9 receitas veganas incríveis para fazer sucesso na mesa do almoço.

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Deliciosas receitas fáceis para inserir na sua alimentação diária.

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Doces

7 receitas de sobremesas deliciosas e livre de crueldade animal.

Sopas,
pães e
patês.

Faltam 

Para nossa aula e abertura do curso!

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“ Feliz seria a terra se todos os seres estivessem
unidos pelos laços da benevolência e só se alimentassem
de alimentos puros, sem derrame de sangue.
Os dourados grãos que nascem para todos dariam para alimentar e dar fartura ao mundo.”
-Buda

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